NASLEDNJE SREČANJE V ŽIVO:

PRIPRAVE NA ČUDOVIT POROD

z Nino Jenštrle

Celosten, poglobljen spletni program za starše, ki izbirajo zdrav in zavesten prihod svojih dojenčkov

 "Pet žensk poznam, ki so bile na tvojih pripravah na porod. Vse pripovedujejo o tem, da je tako zelo dragoceno, da so našle tebe in tvoje priprave na porod. Vsaka ima drugačno porodno zgodbo, a vse so črpale moč iz tvojih besed in iz tvojega odnosa do poroda, do otroka, do ženske, ki rojeva, do očeta, ki je zraven ..."

— udeleženka programa, Ajda F.

bela rožica
Nosečnica v stiku s sabo

Kaj si vsaka nosečka želi?

Da bi bilo vse vredu.

Da bi se njen dojenček rodil zdrav in močan. Da bi bil porod zanjo in za dojenčka čim lažji. Da ne bi potrebovala medicinskih intervencij.

Da je ne bi (preveč) bolelo.

Da porod ne bi bil predolg. Da ji ne bi dali umetnih popadkov. Da ne bi bila podvržena nečemu česar si ne želi (prerez presredka, odvzem svobode gibanja,…)

Da je ne bi bilo strah. Da bi vedela, kaj se z njo dogaja.

Da bi se počutila varno.

Da bi imela dovolj moči za porod. Da ne bi bila sama. Da bi ji kdo pomagal, ko bo to potrebovala. Da bi bilo osebje prijazno.

Da ne bi končala v operacijski sobi in tako ne bi mogla k sebi stisniti svojega dojenčka, ko se rodi. Da ga prve dni ne bi mogla imeti pri sebi in posledično ga ne dojiti.

Roditi otroka je:

"Najlepša in zares neverjetna izkušnja v življenju. Z njo se ne more primerjati nič."

ALI

"Najbolj boleča in težka izkušnja. Groza me je, če samo pomislim, da bi morala še enkrat skozi to."

V čem je razlika?

rožica modra

Je enim pač dano in drugim ne?
Nekatere to znajo, druge ne?
Gre za srečo?

Kar zagotovo vem je: 

Izpolnjujoča porodna izkušnja ne pade z neba.

Priprave na porod so naravni del obdobja nosečnosti.
Temu je ta čas namenjen.

Dobro je imeti dobre informacije, dobro védenje in širši vpogled. 

To vam daje moč in svobodo, da lahko izbirate.
Na stvari lahko vplivate in o marsičem lahko odločate.

Zase.
Za svojega otroka.
Za svojo družino.

Voditeljica programa, Nina Jenštrle

Program PRIPRAVE NA ČUDOVIT POROD je izbrano sestavljen.

Izdelan je tako, da odgovori na vaše želje in potrebe na vseh ravneh:

ZADOVOLJI

misli

simbol ajna čakre

Pomirijo vas odgovori na vsa pomembna vprašanja. (Tudi tista, ki jih še ne znate zastaviti.) Pridobite znanje o porodu, nadgrajeno z neprecenljivimi izkušnjami, ki jih delim z vami kot porodna doula.

Zelo naravno se okrepita vaša suverenost in moč. Dobite srčno, a jasno spodbudo zase.

Vse na enem mestu.

Izberete tisto, kar opolnomoči prav vas.

POMIRI

čustva

simbol srčne čakre

Moja prisotnost in dosegljivost in personalizirani odgovori na vašo situacijo.
Občutek povezanosti in podpore v skupini enako mislečih. Prostor za vaša vprašanja, situacije, mnenja.

Zaveste se, da niste sami. In izkusite, da so vsa vprašanja točno prava in nobena vaša želja nenavadna. Začutite, kako poseben in lep je čas pripravljanja na porod in to obrnete sebi v prid. Zaupate si.

SPROSTI

telo

simbol korenske čak

Vaše telo ni več v krču strahu. Porod ni več neznana in strašljiva stvar, ki vas čaka. Veste kaj se bo z vami in z otrokom dogajalo in zakaj.


Začnete dihati tako, da vas to res sprošča. Vaše telo postane močno in obenem energijsko pretočno. Blokade se sprostijo. Pot za porod se osvobodi. Počutite se varno.

DVIGNE

duha

simbol kronske čakre

Krepite stik s svojim notranjim virom. Ki je večen, vedno vas podpira! In neodvisen je od vseh zunanjih okoliščin. V sebi najdete dodatno moč in motivacijo. Naučite se, kako močno se lahko zanesete nase.
Negujete stik s svojim otrokom v maternici, poslušate ga, čutite ga. Za to vam bo zelo hvaležen.

V programu

Priprave na čudovit porod

prejmete

Pregled vsebin programa Priprave na čudovit porod

Vse, kar kot bodoča mamica potrebujete, da rodite opolnomočeno.
Vse, kar kot bodoči očka potrebujete, da svojo žensko pri tem podprete.

  • V predavanjih temeljito predstavljene razlage o nosečnosti, porodu in času takoj po porodu. Razumeli boste veliko več in to vam bo dalo zaupanje in suverenost.

  • Možnost, da naslovite vsa vprašanja in pomirite svoje strahove, povezane s porodom.

  • Opolnomočenje tako mamice kot tudi očeta, ki želi biti pri porodu. Da svojo partnerko podpre in suvereno stopi v vlogo očeta.

  • Skupnost z rednimi srečanji v živo (Zoom). Občutek, da na svoji poti, v svojih strahovih in dvomih, prav tako pa veselju, niste sami.

  • Priljubljene audio meditacije in vizualizacije za vsak dan.

  • Pogovore z gosti, strokovnjaki(njami) na svojem področju. Razširijo vaše zavedanje in znanje na področjih, povezanih z nosečnostjo, porodom in materinstvom.

metuljčka

Kakšne izkušnje so imeli drugi starši?

PROGRAM VODIM

Nina Jenštrle

Vem, da je porod lahko čudovit.

Kot porodna doula sem spremljala več kot 200 rojstev dojenčkov. Skozi moj program Priprave na čudovit porod je v 15 letih šlo nekaj tisoč staršev. Njihovi navdušeni odzivi in lepa, mirna rojstva dojenčkov, so potrditev moje notranje motivacije, kako zelo vredno je to znanje.

S hvaležnostjo vas vabim, da se meni in vsem vpisanim pridružite v novi obliki programa in v skupnosti, ki ohranja vse, kar je odličnega. Program je nadgrajen v sodobni uporabniški izkušnji, tako da vam bo kar najbolj prijetno.

Z ljubeznijo,

Nina Jenštrle dekorativni podpis
Voditeljica programa, Nina Jenštrle.

Porodna zgodba je ena najglobljih zgodb, ki jih ženska lahko pove

Kaj pomeni "čudovit porod?

Ženske, dojenčki in porodi so me naučili tega

logo rtvslo siv
logo planet tv siv
logo dnevnik siv
logo onaplus siv
logo klepet ob
logo bibaleze.si siv
logo podcast življenje in jaz siv
logo prebujenje 9
logo ljubljana tv siv
logo rtvslo siv
logo planet tv siv
logo dnevnik siv
logo onaplus siv
logo klepet ob kavi siv
logo bibaleze.si siv
logo podcast življenje in jaz siv
logo prebujenje9 siv
logo ljubljana tv siv

KO SE VPIŠETE

Kaj vse je vključeno v program?

12 mesečno članstvo in dostop do VSEGA naštetega:

pregled vsebine programa Priprave na čudovi

PRIPRAVE NA ČUDOVIT POROD

12 mesečno članstvo in dostop do VSEGA naštetega:

  • 15 ur poglobljenih predavanj v spletni učilnici, ki pokrijejo VSE, kar potrebujete vedeti za opolnomočen, zavesten in zdrav porod (informacije za mamico in očeta)

  • Podporna skupnost udeleženk (na zasebni platformi), v kateri odgovarjam na vaša vprašanja

  • Redna Zoom srečanja 2x/mesec (s posnetki)

  • Pogovori z izbranimi strokovnjakinjami (vsake 2 meseca)

  • Knjižnica posnetkov izbranih preteklih Zoom srečanj

  • Meditacije in vizualizacije, da poglobite zaupanje in stik s sabo ter z dojenčkom

  • Možnost dokupa podaljšanja članstva (če želite ostati dlje kot 12 mesecev od vpisa)

  • Možnost plačila prek kreditne kartice, PayPala, Google/Apple Pay ali bančnega nakazila (slednje le v primeru enkratnega plačila)

  • Možnost obročnega plačila

Vpiši se in ujemi naslednje redno srečanje naše skupnosti.

Video pričevanja

Poglejte si, kaj o programu Priprave na čudovit porod pravijo udeleženke in udeleženci.

Sandra: "To je bil res čaroben porod... kar na jok mi gre."

Ana: "Nisem si mislila, da se bom počutila tako podprto kot sem se."

Eva: "Če hočeš celostno pripravo, moraš vključiti tudi te druge aspekte."

Jani: "Če ne bi bilo tega programa, bi bil jaz kot oče zelo zmeden."

Anže: "Moški nismo samo nemi opazovalci poroda."

Taja: "To moraš doživeti in jaz sem hvaležna, da sem si to podarila."

V program je vključeno:

logo priprave na čudovit porod zlat

AVTORSKA PREDAVANJA

15 ur avtorskih predavanj.  

Ključne tematike ~ uporabno, poglobljeno in holistično. Predavanja so posneta, gledate jih kadar želite. V prijazni spletni učilnici.

logo priprave na čudovit porod zlat

ČLANSTVO V SKUPNOSTI

Neprecenljiva podpora v zasebni spletni skupnosti, v kateri ste varni, da lahko vprašate karkoli. Resnično se zaveste, da s svojimi izzivi in vprašanji niste sami.
V času nosečnosti in tudi v prvih mesecih materinstva, ko se svet zelo spremeni.

logo priprave na čudovit porod zlat

MOJE MENTORSTVO

Moja pozorna podpora vašim vprašanjem in potrebam, ki jih izrazite znotraj skupnosti.
V času nosečnosti in tudi po porodu, ko je tu nepredvidljiv vsakdan z dojenčkom in je vprašanj veliko.

logo priprave na čudovit porod zlat

ZOOM SREČANJA V ŽIVO

Dvakrat mesečno se vidimo v živo. Za vsa vprašanja sem vam na voljo jaz in odprt je pogovor med vsemi udeleženkami.

Ustvarjen je prostor zaupanja in dragocena vez iskrene podpore med nami. Posnetki se shranijo v skupini in so na ogled.

logo priprave na čudovit porod zlat

MEDITACIJE & VIZUALIZACIJE

1. Meditacija Dihanje z medenico ~ za sproščenost telesa

2. Meditacija Povezovanje z maternico ~ za stik z močjo  in modrostjo maternice

3. Vizualizacija Notranji prostor moči ~ za notranji občutek varnosti in podpore
4. Obred povezovanja z otrokom ~tudi za očete

logo priprave na čudovit porod zlat

SREČANJA Z GOSTJAMI

Vsaka dva meseca imamo zoom srečanje z gostjami, ki so strokovnjakinje na svojem področju in pomembno prispevajo k tematiki nosečnosti, poroda in materinstva. Zastaviš lahko tudi svoja vprašanja in sodeluješ v pogovoru.

logo priprave na čudovit porod marel

V program je vključeno:

AVTORSKA PREDAVANJA

15 ur avtorskih predavanj.  

Ključne tematike ~ uporabno, poglobljeno in holistično. Predavanja so posneta, gledate jih kadar želite. V prijazni spletni učilnici.

ČLANSTVO V SKUPNOSTI

Neprecenljiva podpora v zasebni spletni skupnosti, v kateri ste varni, da lahko vprašate karkoli. Zaveste se, da s svojimi izzivi in vprašanji resnično niste sami.
V času nosečnosti in tudi v prvih mesecih materinstva, ko se svet zelo spremeni.

MOJE MENTORSTVO

Moja pozorna podpora vašim vprašanjem in potrebam, ki jih izrazite znotraj skupnosti -na portalu in v zoom srečanjih.
V času nosečnosti in tudi po porodu, ko je tu nepredvidljiv vsakdan z dojenčkom in je vprašanj veliko.

ZOOM SREČANJA V ŽIVO

Dvakrat mesečno se vidimo v živo. Za vsa vprašanja sem vam na voljo jaz in pogovor za deljenje izkušenj je odprt med vsemi udeleženkami.

Ustvarjen je prostor zaupanja in dragocena vez iskrene podpore med nami. Posnetki se shranijo v skupini in so na ogled.

MEDITACIJE IN VIZUALIZACIJE

1. Dihanje z medenico ~ meditacija za sproščenost telesa.

2. Povezovanje z maternico ~ meditacija za stik z močjo  in modrostjo maternice.

3. Notranji prostor moči ~ vizualizacija za notranji občutek varnosti in podpore.

4. Obred povezovanja z otrokom ~ tudi za očete.

SREČANJA Z GOSTJAMI

Vsaka dva meseca imamo zoom srečanje z gostjami, ki so strokovnjakinje na svojem področju in pomembno prispevajo k tematiki nosečnosti, poroda in materinstva. Zastaviš lahko tudi svoja vprašanja in sodeluješ v pogovoru.

voditeljica programa, doula Nina Jenštrle

PREDAVANJA

Temelj programa sestavljajo priljubljena predavanja, ki močno razširijo pogled na porod in rojstvo otroka.

Zaobjamejo telesno, miselno, čustveno in duhovno plat nosečnosti, poroda in vstopa v starševstvo.

1. PREDAVANJE: NOSEČNOST OBLIKUJE OTROKA
Nosečnost oblikuje otroka - predavanje

Obdobje, ki ga otrok preživi v maternici in sprejema iz sveta vse, postavi temelje za vsa nadaljnja leta življenja. 

Nosečnost oblikuje otroka

  • Kako preživeti čas nosečnosti, da je najbolje za otroka in za vas.

  • Zakaj je v nosečnosti najbolj pomembno, kako se ženska počuti: katere spremembe se v njej zgodijo in kaj pomenijo.

  • Kaj za otroka pomeni priprava na porod.

  • Kako komuniciramo z otrokom v maternici.

  • Čemu se v času nosečnosti izogibati.

  • Kako se v tem času gradi zaupanje vase in v porod.

  • In predvsem kako ostanemo povezani: mama, oče in otrok ➺ vloga partnerja je tudi v tem obdobju zelo pomembna.

2. PREDAVANJE: SKRIVNOSTI ZDRAVEGA PORODA
Skrivnosti zdravega poroda - predavanje

Porod je dogodek, ki vpliva na odnose vseh članov družine. 

Miselnost, da zmoreš roditi in občutek varnosti se izgradi s poznavanjem, kaj se dogaja med porodom.

Skrivnosti zdravega poroda

  • Nazorno o prvi, drugi in tretji fazi poroda: Potek, zančilnosti in kako si pomagamo.

  • Kaj je tranzicija med 1. in 2. porodno dobro:

    Kaj narediti, da gremo čim lažje skozi njo.

  • Katere hormone potrebujemo, da porod teče gladko. Kdaj se hormoni sproščajo in kdaj so zavrti.

  • Kako si med porodom zagotovimo okoliščine, ki nam bodo v pomoč in ne bodo stres in strah.

  • Kako do zasebnosti, da se počutimo močno, spoštovano in varno. Ženska je med porodom zelo senzibilna, zaznava vse malenkosti. 

  • Kako nam med porodom lahko pomaga partner.

3. PREDAVANJE: PORODNA BOLEČINA ALI IZVOR MOČI
Porodna bolečina ali izvor moči - predavanje

Bolečina izhaja iz telesa, vendar nanjo zelo vpliva kakšen odnos imamo do nje
V predavanju predstavim fizične in psihološke vidike porodne bolečine.

Ko jo razumete, jo je veliko lažje sprejeti.

Porodna bolečina ali izvor moči

  • Spoznamo preverjene pristope za lajšanja bolečine: Kaj lahko narediš sama in na kakšne načine pomaga partner. 

  • Govorim o zdravilih za lajšanje bolečine in zelo uporabno o naravnih metodah lajšanja bolečine.

  • Seznanimo se z občutki ob različnih popadkih: Kaj vam sporočajo (kje v porodu ste) ter kaj je takrat najbolje narediti.

  • Predstavim vse načine, ki zmanjšajo strah pred bolečino/porodom.

  • Porodno bolečino je možno prenesti in ne vodi nujno v trpljenje. Ključ je, da je z njo potrebno znati sodelovati ~ to se naučimo v tem predavanju.

4. PREDAVANJE: DIHANJE, GIBANJE IN MASAŽA MED PORODOOM
Dihanje, gibanje in masaža med porodom - predavanje

Porod je lažji, če ženska samozavestno sodeluje.

Pravilno predihavanje in gibanje med popadki pomaga telesu, da se lepo odpira, prilagaja otroku in ostaja sproščeno.

Dihanje, gibanje in masaža med porodom

  • To predavanje je aktivno. 
    Naučimo se pravilnega dihanja in vokaliziranja skozi popadke.

  • Preizkusimo vse koristne porodne položaje, ki pomagajo dobremu napredku poroda. Primerne za različne faze poroda.

  • Pokažem vam učinkovito naravno gibanje med porodom, ki olajša občutek bolečine. 

  • Očete naučimo masiranja v različnih porodnih dobah. In še nekatere pristope, da so vaša res dobra in spodbudna pomoč. (Nekateri vas bodo zagotovo presenetili. :)) 

5. PREDAVANJE: PRVI SKUPNI ČAS Z DOJENČKOM
Prvi skupni čas z dojenčkom - predavanje

Rojstvo je trenutek največje spremembe.
Pogovarjamo se o potrebah dojenčka, mamice in očeta v času po porodu in kako jih uravnoteženo zadovoljevati. Kar ni majhen izziv!  

Prvi skupni čas z dojenčkom

  • Kaj doživlja otrok, ko se rodi. 

  • Zakaj je prva ura po rojstvu "sveti čas", ki ga nihče ne bi smel motiti. Kaj se v njej zgodi.

  • Postopki pri otroku po porodu (v porodnišnici).

  • Vplivi na občutke povezanosti med mamo in otrokom.

  • Porod placente in rezanje popkovnice.

  • Prvi podoj, kdaj, kako. Osnovno o dojenju.

  • Jok dojenčka, umirjanje, nošenje, spanje.

  • Realnost materinstva (prvi tedni po porodu).

Dojenček po porodu spada v naročje mamice, kjer si odpočije in se počuti varno. Ob poslušanju predavanja boste razumeli, zakaj je to tako zelo pomembno.

6. PREDAVANJE: VPRAŠANJA IN ODGOVORI
Vprašanja in odgovori o nosečnosti in porodu - predavanje

Vprašanja so aktualna za vse starše v pričakovanju otroka. 
Dodane so mnoge poučne izkušnje. Delile so jih mamice, ki so že rodile, delila sem jih jaz kot porodna doula, ki spremljam zelo raznolike porode.

Vprašanja in odgovori

  • Sodelovanje z zdravstvenim osebjem. Kako z njimi komunicirati svoje potrebe in želje.

  • Strah pred bolnišnico ~ kaj storiti.

  • Se porod dogaja podnevi ali ponoči in njune "značilnosti".

  • Ko se otrok "ustavi" v porodnem kanalu.

  • Porodni načrt.

  • Kaj te čaka na poporodnem oddelku.

  • Nega in podpora sebi: Njaprej kot nosečnica in nato kot mamica. (Zelo pomembno!)

Avtorska predavanja:

Temelj programa sestavljajo priljubljena predavanja, ki močno razširijo pogled na porod in rojstvo otroka.

Zaobjamejo telesno, miselno, čustveno in duhovno plat nosečnosti, poroda in vstopa v starševstvo.

1. PREDAVANJE: NOSEČNOST OBLIKUJE OTROKA
Nosečnost oblikuje otroka - predavanje

Obdobje, ki ga otrok preživi v maternici in sprejema iz sveta vse, postavi temelje za vsa nadaljnja leta življenja. 

Nosečnost oblikuje otroka

  • Kako preživeti čas nosečnosti, da je najbolje za otroka in za vas.

  • Zakaj je v nosečnosti najbolj pomembno, kako se ženska počuti: katere spremembe se v njej zgodijo in kaj pomenijo.

  • Kaj za otroka pomeni priprava na porod.

  • Kako komuniciramo z otrokom v maternici.

  • Čemu se v času nosečnosti izogibati.

  • Kako se v tem času gradi zaupanje vase in v porod.

  • In predvsem kako ostanemo povezani: mama, oče in otrok ➺ vloga partnerja je tudi v tem obdobju zelo pomembna.

2. PREDAVANJE: SKRIVNOSTI ZDRAVEGA PORODA
Skrivnosti zdravega poroda - predavanje

Porod je dogodek, ki vpliva na odnose vseh članov družine. 

Miselnost, da zmoreš roditi in občutek varnosti se izgradi s poznavanjem, kaj se dogaja med porodom.

Skrivnosti zdravega poroda

  • Nazorno o prvi, drugi in tretji fazi poroda: Potek, zančilnosti in kako si pomagamo.

  • Kaj je tranzicija med 1. in 2. porodno dobro:

    Kaj narediti, da gremo čim lažje skozi njo.

  • Katere hormone potrebujemo, da porod teče gladko. Kdaj se hormoni sproščajo in kdaj so zavrti.

  • Kako si med porodom zagotovimo okoliščine, ki nam bodo v pomoč in ne bodo stres in strah.

  • Kako do zasebnosti, da se počutimo močno, spoštovano in varno. Ženska je med porodom zelo senzibilna, zaznava vse malenkosti. 

  • Kako nam med porodom lahko pomaga partner.

3. PREDAVANJE: PORODNA BOLEČINA ALI IZVOR MOČI
Porodna bolečina ali izvor moči - predavanje

Bolečina izhaja iz telesa, vendar nanjo zelo vpliva kakšen odnos imamo do nje
V predavanju predstavim fizične in psihološke vidike porodne bolečine.

Ko jo razumete, jo je veliko lažje sprejeti.

Porodna bolečina ali izvor moči

  • Spoznamo preverjene pristope za lajšanja bolečine: Kaj lahko narediš sama in na kakšne načine pomaga partner. 

  • Govorim o zdravilih za lajšanje bolečine in zelo uporabno o naravnih metodah lajšanja bolečine.

  • Seznanimo se z občutki ob različnih popadkih: Kaj vam sporočajo (kje v porodu ste) ter kaj je takrat najbolje narediti.

  • Predstavim vse načine, ki zmanjšajo strah pred bolečino/porodom.

  • Porodno bolečino je možno prenesti in ne vodi nujno v trpljenje. Ključ je, da je z njo potrebno znati sodelovati ~ to se naučimo v tem predavanju.

4. PREDAVANJE: DIHANJE, GIBANJE IN MASAŽA MED PORODOM
Dihanje, gibanje in masaža med porodom - predavanje

Porod je lažji, če ženska samozavestno sodeluje.

Pravilno predihavanje in gibanje med popadki pomaga telesu, da se lepo odpira, prilagaja otroku in ostaja sproščeno.

Dihanje, gibanje in masaža med porodom

  • To predavanje je aktivno. 
    Naučimo se pravilnega dihanja in vokaliziranja skozi popadke.

  • Preizkusimo vse koristne porodne položaje, ki pomagajo dobremu napredku poroda. Primerne za različne faze poroda.

  • Pokažem vam učinkovito naravno gibanje med porodom, ki olajša občutek bolečine. 

  • Očete naučimo masiranja v različnih porodnih dobah. In še nekatere pristope, da so vaša res dobra in spodbudna pomoč. (Nekateri vas bodo zagotovo presenetili. :)) 

5. PREDAVANJE: PRVI SKUPNI ČAS Z DOJENČKOM
Prvi skupni čas z dojenčkom - predavanje

Rojstvo je trenutek največje spremembe.
Pogovarjamo se o potrebah dojenčka, mamice in očeta v času po porodu in kako jih uravnoteženo zadovoljevati. Kar ni majhen izziv!  

Prvi skupni čas z dojenčkom

  • Kaj doživlja otrok, ko se rodi. 

  • Zakaj je prva ura po rojstvu "sveti čas", ki ga nihče ne bi smel motiti. Kaj se v njej zgodi.

  • Postopki pri otroku po porodu (v porodnišnici).

  • Vplivi na občutke povezanosti med mamo in otrokom.

  • Porod placente in rezanje popkovnice.

  • Prvi podoj, kdaj, kako. Osnovno o dojenju.

  • Jok dojenčka, umirjanje, nošenje, spanje.

  • Realnost materinstva (prvi tedni po porodu).

Dojenček po porodu spada v naročje mamice, kjer si odpočije in se počuti varno. Ob poslušanju predavanja boste razumeli, zakaj je to tako zelo pomembno.

6. PREDAVANJE: VPRAŠANJA IN ODGOVORI
Vprašanja in odgovori o porodu - predavanje

Vprašanja so aktualna za vse starše v pričakovanju otroka. 
Dodane so mnoge poučne izkušnje. Delile so jih mamice, ki so že rodile, delila sem jih jaz kot porodna doula, ki spremljam zelo raznolike porode.

Vprašanja in odgovori

  • Sodelovanje z zdravstvenim osebjem. Kako z njimi komunicirati svoje potrebe in želje.

  • Strah pred bolnišnico ~ kaj storiti.

  • Se porod dogaja podnevi ali ponoči in njune "značilnosti".

  • Ko se otrok "ustavi" v porodnem kanalu.

  • Porodni načrt.

  • Kaj te čaka na poporodnem oddelku.

  • Nega in podpora sebi: Njaprej kot nosečnica in nato kot mamica. (Zelo pomembno!)

Za koga JE in za koga NI ta program?

Program je prava izbira za:
  • Tiste, ki jih zanima celosten pogled na življenje.

  • Tiste, ki se zavedajo, da je porod dogodek, ki zaznamuje celo družino. In ne pristopajo z miselnostjo:"Še vsaka je rodila."

  • Skeptike, ki imajo širino. Skozi program je šlo precej zdravnikov, farmacevtov, inženirjev, ..., ki so začeli kot skeptiki in program zaključili kot veliki zagovorniki globljega razumevanja poroda.

  • Prvorodke, za katere je vse prvič in novo. Je za ženske, ki so že rodile. Je za vse ženske, ne glede na to kakšno predhodno izkušnjo so imele.

  • Mamice, ki bodo vsebino spremljale same ali mamice, ki bodo vsebino gledale skupaj s partnerjem.

Morda ni prava stvar za:
  • Ljudi, ki jim je delo na sebi nepoznano.

  • Ljudi, ki želijo s porodom opraviti na hitro in si ne želijo postavljati vprašanj.

  • Ljudi, ki verjamejo izključno v medikaliziran porod ali izključno v naravni porod.
    Je pa zelo možno, da se tekom vključenosti v program rigidna prepričanja spremenijo v bolj vsestransko razumevanje. 

Rožica oranžna

PAKETI IN CENE

Paket 1:
Temeljita pripravaCelota programa

Paket 2:
Temeljita priprava PLUS Celota programa + Individualno srečanje z mano

Plačilo je možno v enkratnem znesku ali v obrokih.
Možnost plačila prek kreditne kartice, PayPala, Google/Apple Pay ali bančnega nakazila (Razen pri obročnem plačevanju, tu nakazilo ni možno).

Paket 1: Temeljita priprava

ENKRATNO PLAČILO

€522

trenutna cena


€728

redna cena

12-MESEČNO ČLANSTVO

  • Vsa predavanja v programu Priprave na čudovit porod v prijazni spletni učilnici

  • Skupnost udeleženk (na zasebni platformi)

  • Redna Zoom srečanja 2x/mesec (aktualne vsebine)

  • Pogovori z izbranimi strokovnjakinjami (vsake 2 meseca)

  • Knjižnica izbranih preteklih Zoom srečanj

  • Meditacije in vizualizacije

  • Možnost dokupa podaljšanja članstva

  • Posebna cena individualnih pogovorov z mano

  • Najbolj ugodno plačilo

6 MESEČNIH OBROKOV

€97

/ mesec

trenutna cena


€133

/mesec

redna cena

12-MESEČNO ČLANSTVO

  • Vsa predavanja v programu Priprave na čudovit porod v prijazni spletni učilnici

  • Skupnost udeleženk (na zasebni platformi)

  • Redna Zoom srečanja 2x/mesec (aktualne vsebine)

  • Pogovori z izbranimi strokovnjakinjami (vsake 2 meseca)

  • Knjižnica izbranih preteklih Zoom srečanj

  • Meditacije in vizualizacije

  • Možnost dokupa podaljšanja članstva

  • Posebna cena individualnih pogovorov z mano

  • Obročno plačilo (6 mesečnih obrokov)

Paket 2: Temeljita priprava PLUS

ENKRATNO PLAČILO

€612

trenutna cena


€818

redna cena

75-minutni individualni pogovor z mano, v katerem sem vam na voljo za vaša vprašanja, dileme, potrebe. V času nosečnosti ali po porodu.

+

12-MESEČNO ČLANSTVO

  • Vsa predavanja v programu Priprave na čudovit porod v prijazni spletni učilnici

  • Skupnost udeleženk (na zasebni platformi)

  • Redna Zoom srečanja 2x/mesec (aktualne vsebine)

  • Pogovori z izbranimi strokovnjakinjami (vsake 2 meseca)

  • Knjižnica izbranih preteklih Zoom srečanj

  • Meditacije in vizualizacije

  • Možnost dokupa podaljšanja članstva

  • Posebna cena individualnih pogovorov z mano. (še dodatno)

  • Najbolj ugodno plačilo

6 MESEČNIH OBROKOV

€114

/mesec

trenutna cena


€149

/mesec

redna cena

75-minutni individualni pogovor z mano, v katerem sem vam na voljo za vaša vprašanja, dileme, potrebe. V času nosečnosti ali po porodu.

+

12-MESEČNO ČLANSTVO

  • Vsa predavanja v programu Priprave na čudovit porod v prijazni spletni učilnici

  • Skupnost udeleženk (na zasebni platformi)

  • Redna Zoom srečanja 2x/mesec (aktualne vsebine)

  • Pogovori z izbranimi strokovnjakinjami (vsake 2 meseca)

  • Knjižnica izbranih preteklih Zoom srečanj

  • Meditacije in vizualizacije

  • Možnost dokupa podaljšanja članstva

  • Posebna cena individualnih pogovorov z mano. (še dodatno)

  • Obročno plačilo (6 mesečnih obrokov)


INDIVIDUALEN POGOVOR Z MANO
kot del Paketa 2: Temeljita priprava PLUS:


Posvetimo se vašim osebnih potrebam. Naslovimo teme, ki jih želite bolje razumeti ali razrešiti in si ob tem želite oseben stik med vami in mano. Možen v času nosečnosti ali v času po porodu.
Pišite mi na: nina@pripravenaporod.si
Skupaj izberemo termin. Pogovor poteka preko Zooma.

Video pričevanja

Poglejte si, kaj o programu Priprave na čudovit porod pravijo udeleženke in udeleženci.

Katarina: "Poudarek na naravnem porodu, ampak brez pritiska, da mora biti vse naravno."

Tina: "To je naložba za celo življenje."

Tina: "Prišla sem v stik s svojo močjo, glasom in intuicijo."

Katja: "Ne omogoča le lepega poroda, ampak spremeni pogled na življenje."

Blaž: "Brez tega programa nikakor nimaš tega znanja."

Nina: "V vsakdanjem okolju ne doživiš te podpore."

Blaž: "Brez tega programa nikakor nimaš tega znanja."

Nina: "V vsakdanjem okolju ne doživiš te podpore."

Kdaj se vključiti v program?

Prej je bolje, nikoli pa ni prepozno! Tudi če je do vašega pdp-ja nekaj tednov, imate čas, da izveste ravno prave stvari.
Predavanja lahko poslušate večkrat, prav tako meditacije, to je priporočljivo.

V skupini lahko zastavljate vprašanja kadarkoli želite. Prebirate lahko odgovore, ki so že zapisani. 
Zoom srečanja redno potekajo in so vam vedno na voljo tako v času nosečnosti kot potem v materinstvu (zelo dragoceno!). V skupini so shranjeni zares kvalitetni pogovori, pri vsakem je opis vsebine, da najdete kar vas zanima.

Enkrat sem že rodila. Bom kljub temu izvedela kaj novega, uporabnega?

Vsaka nosečnost in vsak porod je nova zgodba.
V programu so pari, ki pričakujejo prvega otroka, drugega otroka, tretjega otroka. Vanj se pogosto vračajo pari, ki so v njem v celoti že bili.

Zakaj?
"Ker je ta nosečnost drugačna kot prejšnja."
"Ker vmes stvari pozabiš, pa sploh ne veš, da si jih pozabil."
"Ker je to priložnost, da se lahko posvetim tej nosečnosti in temu otroku."
"Ker me ta pristop in vzdušje tukaj vedno pomiri in hkrati mi da moč." 

Kaj pa, če sem v zadnjem mesecu nosečnosti, je to prepozno?

Dokler ne rodite, ni prepozno. :) Karkoli boste znotraj programa slišali, prebrali in preizkusili, bo veliko veliko več, kot nič. Že zgolj predavanja vas bodo močno opolnomočila.
Bližje ko ste porodu, večja je potreba po odgovorih, ki jih še nimate – motivirani boste, da zastavite vsa vprašanja. Kar je super!

Po rojstvu dojenčka pa boste podporo še kako potrebovali. Takrat vam skupnost mamic tukaj res zelo pomaga.

Sodelujem z doulo. Ali je program ustrezna dopolnitev?

Program je odlična in zelo ustrezna dopolnitev. Z znanjem, ki ga dobite, postavi stabilno osnovo in hkrati nadgradi sodelovanje z doulo. 
V programu so vsebine in zgodbe, ki jih individualno delo z doulo ne pokrije (vem iz izkušenj :)). Imaš stalno podporo skupnosti podobno mislečih: izmenjava nasvetov, izkušenj, spodbude, ... Vsak dan nosečnosti in vsak dan po porodu, ko se soočaš z izzivi materinstva.

Ali je to program samo za tiste, ki želijo naravni porod?

Ne, ni samo za take. Program nudi pripravo na rojstvo otroka iz celostne perspektive, od naravnega do medikaliziranega. Spoštujemo, da se porod lahko odvije nepredvideno.

Osnova od koder gradimo razumevanje pa je, kako je porod zasnovala fiziologija ženskega telesa. Torej kaj je naravno.

Meditacij ne izvajam pogosto, so zame novost.

Luštno! Spoznali boste nekaj novega. Način, kako učim jaz, je zelo univerzalen. Ne potrebujete nobene določene vere, niti duhovne prakse.
Izhajam iz mnogih let izkušenj z nosečkami in mamicami po porodu. Poudarek je na dobrem počutju, sproščenosti in občutku popolne varnosti. 

Ali je možno kupiti samo predavanja brez vključenosti v skupnost?

Ne. Program nudi visoko kvalitetno izkušnjo. K celostnemu pristopu poleg širokega znanja in izkušenj sodi tudi prisotnost skupnosti in pridobivanje modrosti iz skupnih pogovorov. Aktivna udeležba je prostovoljna. Vedno imate na voljo posnetke. 
Po pričevanjih preteklih udeležencev je doprinos skupnosti izjemno dragocen. Tudi za tiste, ki se aktivno priključijo samo občasno. 

Kako je z individualnim dostopom do pogovora z menoj?

V programu sem prisotna in dosegljiva znotraj skupnosti: V naših rednih zoom srečanjih v živo in pisno na portalu spletne skupnosti.

Za individualen pogovor sem na voljo:

~ Kot del Paketa 2: Temeljita priprava PLUS

(Najbolj ugodno.)

~ Kot dodana izbira. Za termin pišite: nina@pripravenaporod.si
(Za udeležence programa je cena ugodnješa kot za tiste, ki niso del programa.)

Vračilo kupnine

V primeru, če se zgodi nepričakovano ~ vaša nosečnost se zaključi še preden otrok lahko preživi.
100% vračilo.

Me zanima. imam pa še nekaj vprašanj.

Če želite, da vam še kaj pojasnim, se bova dogovorili za telefonski pogovor (15 min) in potem se boste lažje odločili. Pišite mi na: nina@pripravenaporod.si

Navdušenje staršev,
ki so močan navdih, da se to znanje želi in mora širiti

Več o meni

♥︎  Mamica dveh hčerk, trenutno v lepotah najstništva
♥︎  Univ. dipl. psihologinja
♥︎  Doula ~ porodna spremljevalka CD(DONA)
♥︎  Avtorica programa "Priprave na čudovit porod"

♥︎  Mentorica celostnega pripravljanja na porod
♥︎  Vodja sproščanj in vizualizacij v nosečnosti
♥︎  Vodja obredov v nosečnosti: Pot blagoslovov (Blessingway) in po porodu: Zapiranje kosti (Closing bones)
♥︎  Učiteljica Shakti~ joge plesa, prakse za nego ženskega telesa in energije

♥︎  Vodja delavnic in ženskih krogov
♥︎  Vodja Shakti retreatov za ženske
♥︎  Učenka ~ Ezoterika mikro in makro kozmosa
♥︎  Učenka tantrične duhovne in filozofske perspektive
♥︎  Disciplinirana praktikantka (joga, tantra, tao)
♥︎ Plesalka argentinskega tanga
♥︎  Ljubiteljica narave in gibanja

♥︎  Zaljubljena v lepoto življenja in preproste, prisotne trenutke ljubezni.

♥︎ Moja gostovanja v TV oddajah in podcastih


Več o meni

♥︎ Mamica dveh hčerk, trenutno v lepotah najstništva
♥︎ Univ. dipl. psihologinja
♥︎ Doula ~ porodna spremljevalka CD(DONA)
♥︎  Avtorica programa "Priprave na čudovit porod"

♥︎ Mentorica celostnega pripravljanja na porod
♥︎  Vodja sproščanj in vizualizacij v nosečnosti
♥︎  Vodja obredov v nosečnosti: Pot blagoslovov (Blessingway) in po porodu: Zapiranje kosti (Closing bones)
♥︎  Učiteljica Shakti~ joge plesa, prakse za nego ženskega telesa in energije

♥︎  Vodja delavnic in ženskih krogov
♥︎  Vodja Shakti retreatov za ženske
♥︎  Učenka ~ Ezoterika mikro in makro kozmosa
♥︎  Učenka tantrične duhovne in filozofske perspektive
♥︎  Disciplinirana praktikantka (joga, tantra, tao)
♥︎ Plesalka argentinskega tanga
♥︎  Ljubiteljica narave in gibanja

♥︎  Zaljubljena v prisotne trenutke lepote in ljubezni.

♥︎ Moja gostovanja v TV oddajah in podcastih

Voditeljica Priprav, doule Nina Jenštrle